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Sexualidad Femenina para mujeres

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Llevo varios meses recabando información, visitando otros blogs y leyendo reportajes sobre la sexualidad femenina, algo que esta muy claro cada día, que son más las mujeres que buscan en su sexualidad placer y libertad, lo curioso también es que aún viviendo en el siglo XXI, son muy pocas mujeres las que realmente se preocupan por su pilar sexual en su vida. 

Hace alrededor de un par de años o menos, fui capaz de hablar sobre lo que me gustaba sexualmente con otras mujeres, claro mis amigas o otra vez del blog,  para mi es totalmente normal aconsejar sobre ello porque creo que hay detalles que toda mujer debería agregar a su vida sexual.. 

El sexo, el amor, la pasión y el placer son palabras muy bellas pero muy complejas. Cada persona puede definirlas de manera muy diferente. Por eso debemos ser conscientes que no todo es como lo pintan y no podemos hacer generalizaciones ni etiquetarnos, eso si, me alegra mucho que cada vez las mujeres busquen más libertad en su sexualidad, sin complejos morales ni reprimiendo lo que quieren y sienten.

 Cada mujer es un mundo y definirte a ti misma es bastante complejo si no te tomas el tiempo real que necesitas para en verdad conocer lo que hay dentro de ti, no tienes instrucciones, muchas veces te sorprendes de ti misma, otras veces te aterras y eso es lo bonito de ser quien eres.

Para mi el sexo es una parte fundamental de mi vida, en esa parte encuentro mi ego más natural y simple, no busco pretender, no busco engañar, solo busco sentir.  Me siento libre. Creo que las veces que no me he sentido así, es porque quería lastimarme, porque quería mentirme, auto-engañarme y quería dolor. A veces nosotros mismos nos castigamos y buscamos la manera de sentir algo tan profundo como es el odio hacia nosotros mismos.

Por eso siempre he recomendado que  explores en ti, las posibilidades que la creatividad te ofrece. Que busques en ti las fantasías que deseas vivir. En mi caso por eso me gusta dominar la situación, porque soy capaz de crear mis propias fantasías,  me veo totalmente cualificada para lograr mi propio placer. No hay que esperar nada de nadie,  no necesitas de otra persona para amarte, quererte y cuidarte a ti misma. Solo necesitas aprender a dominarte y conocerte para sentirte capaz de hacer cualquier cosa y para dejar de hacer las cosas que te producen dolor. Y así encontrarás y será muy fácil explorarte, vivir y complacer todo los deseos sexuales que tengas.

No necesitas etiquetas, solo ser tu misma. Si te preocupas por conocer lo que tu interior quiere ,no lo reprimas, te darás cuenta que cada día te irás transformando en la mujer que quieres ser. Y no esperes que otra persona busque tus deseos y tu placer, que por mal camino irás.

Es muy normal, que  de adolescente  cuando inicia una etapa fundamental  de tu cuerpo, de explorar tu sexualidad,  no seas consciente  de la arma tan poderosa que tienes en ti. Y más cuando naces en una cultura, donde se te enseña que tu cuerpo no esta bien, que no eres bella como eres, que nunca es suficiente todo y que te exigen estándares de belleza injustos e intolerables. Y es triste, pero la realidad es así, si nosotras mismas no formamos nuestra armadura para luchar contra todas estas injusticias, es muy fácil que vivas una vida engañada, una mentira y que no te realices  como el ser que quieres ser.

La sexualidad del adolescente es muy importante:  la exploración, la determinación, la intensidad de los sentimientos, la atracción, la locura, las inseguridades y los miedos, es una revolución de emociones que siempre formará parte de quien eres.  Los errores nos hacen mejores. De joven no me respete mucho, permití que muchos hombres me faltarán el respeto y creo que para tener una sexualidad sana, es necesario que haya respeto y algún otro sentimiento, no amor exactamente. Pero al menos algo más que  una atracción física. 

No todo es magia y pasión, la indicada para lograr que funcione eres tu, si eres sincera contigo misma, si sabes que cosas son las que te gustan y las cosas que detestas, si encuentras tiempo para descubrirte, para conocer sensaciones, para  ver que eres una persona normal y que va haber  días que  no te sientas bien y que esos días debes quererte más que nunca. Debes aprender  a  vivir con placer pero saber que es lo que lo produce, que es lo que necesitas para realmente gozarte. 

La sexualidad femenina es como un gran nudo de diferentes cuerdas, que hay que deshacer para separar  cada una de las cuerdas, incluso te encuentras tu misma atada a ella  y si no te tomas el tiempo para explorar, desenredar los nudos y las ataduras, puedes estar presa  toda tu vida.

Es importante que te des tiempo a explorar tu cuerpo, tus sensaciones, los placeres ocultos dentro de ti.  Masturbarte, no necesitas imaginar que Brat Pitt  viene a tu lado, que por favor, eso no es una fantasía. La fantasía es crear, propiciar con la mente y conectar con la realidad.  Si no luego se vuelve obsesión y para traumas no hay tiempo.  Masturbarte es conectar con tu cuerpo y crear deseo en ti. El mejor sexo que he tenido este año, ha sido conmigo misma y lo mejor es que te puede arreglar un mal día, te puede iluminar el rostro y reírte contigo, ser feliz contigo misma.  Y  siento que soy capaz de cualquier cosa que me proponga.

Tu sexualidad inicia y termina contigo, aumenta y se disminuye por ti. Tu tienes el control, tu mandas en ella. Recuerda que lo importante es sorprenderte cada vez que puedas.

Las mujeres somos muy volubles y voluble es nuestra sexualidad. Así que la única que determina tus preferencias eres tu.

 

 

un beso.

Zoé

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masturbación femenina.

 Algo fundamental al hablar de este tema, es saber que auto explorarnos, debería ser de lo más común y normal en nuestros rituales diarios, por nuestra propia salud. Conocer nuestro cuerpo y cuidar de él, es algo que debemos aprender desde muy pequeños,  así no habría tanto problema de autoconfianza y de autoestima, que al final son más peligrosos de lo que parecen. Cuando llegue a España,  algo que me sorprendió y que admiré  y que adapte a mi vida, es la naturalidad  de su desnudez, al verlos y vivir con amigas, que se sienten tan bien con ellas mismas y  que es tan normal estar desnudas ó desnudarse enfrente de alguien. En Latinoamérica,  al menos en mi país,  las cosas no son así  y no tiene nada de natural, tristemente. Entonces como conocer nuestro cuerpo,  si no somos capaces de aceptar nuestra desnudez, nuestro propio cuerpo.   Creo que el primer paso  para la masturbación femenina, es  conocer nuestro cuerpo, ser capaces de vernos desnudas en el espejo,  de tocarte, de ver de cerca, de analizar, en eso consiste la auto exploración,   investigar  sobre tu cuerpo.

 Una vez que logremos,  conocer sin vergüenza y aceptemos lo hay y no hay en nosotros, seremos capaces  de seguir con el otro pasito. Intentar  disfrutar de diferentes sensaciones,  lo más común, por ejemplo:  el ritual de poner crema en tu cuerpo todo los días,  yo todos los días,  me tomó tiempo para prepararme una buena ducha,  pasar   el jabón, exfoliar,   limpiar  mis partes intimas,  exfoliar mis pies, mis manos, todo necesita ser consentido,  desde  las puntas de tu cabello, hasta la más pequeñita de las uñas.  Yo consideró que cuando damos tiempo determinado algo y se forma una costumbre,  nuestra manera de sentir o de hacer las cosas puede modificarse,  tampoco puedes esperar que  de un día para otro notes cambios en ti,  de algo que no estabas acostumbrado hacer, como la exfoliación,  o depilar  tu área intima.  En fin, las sensaciones son algo maravilloso, por que no hay como sentir y gozar de tu cuerpo, por algo que tu misma estas provocando, como tu piel suave, oler delicioso todo el tiempo,  o ver  tu piel recuperada, eso hace que nosotras mismas, busquemos  querernos más y hacer más cosas por sentirnos bien y bellas.

Otro pasito,  es reconocer  las partes más sensibles de nuestro cuerpo, el descubrir terminaciones nerviosas, fuera de la parte  intima es maravilloso,  además me imagino que muchos ya tenemos idea de como va,  pues con nuestras parejas o sin tenerlas hemos disfrutado, de otra persona dándonos caricias  y descubrimos excitación, cosquilleo,  esas ganas de detenerlo pero al mismo tiempo dejarlo continuar o  con la misma, encontramos  sensaciones que no nos gustan y que puedes llegar hasta  despreciarlas. 

Yo se, que cuando alguien no ha disfrutado de la masturbación femenina, sus primeros pensamientos están llenos de dudas, en especial porque es un tema que no se habla mucho con las amigas, pero si hay vergüenza de preguntar, espero que leer no, entonces  vamos a calmar dudas:

*La masturbación femenina es una vía sana y saludable de satisfacer los instintos  sexuales y  conocer sobre nuestro cuerpo y nuestra respuesta sexual. Qué es fundamental para nuestras relaciones sexuales. 

*Ahora conocer nuestra vagina, y lo que hay en ella y las sensaciones que se provocan al tocar ó rozar con o sin vibración, es maravilloso de descubrir.

Yo creo que la mejor manera de hacerlo, es tomar un espejo, sentarte  en posición cómoda, pero no recostada, donde tu puedas ver tu vagina,  y observarla, investigarla e incluso si te animas, jugar con ella.

Entonces si te has animado a llegar hasta aquí, la mejor manera de  experimentar con tu cuerpo,  después de de observar tu vagina, es vendarte los ojos o simplemente cerrarlos y concentrarte dentro de ti, sobre las sensaciones,  puedes tocar todo tu cuerpo,  experimentar con las sensaciones que conociste anteriormente, si te gusta jugar con tus pezones,  incluso acariciar tus piernas,  todo se vale, en este juego con tu cuerpo,  es fundamental, que mientras más tiempo te desees, juegues contigo, mucho mejor vas a  conseguir tu respuesta sexual. Y claro, debes variar con los movimiento sobre tu clítoris, introducir dedos en tu vagina, mi principal recomendación  es que te des un vuelta por una sex shop,  o ver en internet, y comprarte juguetes, se puede volver muy entretenido.

El ritual de la masturbación se tiene tachado como algo aburrido, ya que no es lo mismo que estar con otra persona, pero al menos yo he encontrado en ella, un momento personal, para consentirme, para relajarme, sin necesidad de preocuparme por las necesidades del otro y solo dejarme llevar por mis necesidades,  es una conexión muy especial con tu cuerpo y  tu ansias sexuales.

Muchas chicas utilizan las fantasías para crear un ambiente más excitante,  donde puede imaginar a ese actor ó ese personaje que tanto deseas o te gusta físicamente, inclusive transportarte a un lugar o escuchar lo que tu deseas escuchar. Masturbarte  es crear tu propia bolsita de secretos, se vale de todo y  haces lo que desees. 

Yo se que muchas chicas no pueden tomarse ese tiempo todo los días, pero una vez que realices, que es una manera muy sana de satisfacer muchas de tus necesidades sexuales e incluso es un tiempo para relajarte, ser tu misma y entrar dentro de ti.

Pero ya sabes, la masturbación femenina ya no es un tabú, tabú es que no sepas utilizar tu cuerpo para tu felicidad, tu cuerpo es capaz de llevarte de proporcionarte sensaciones que nunca has imaginado, es que no esperes que un hombre venga a enseñarte lo que hay en tu cuerpo, mejor sorpréndelo,  y tu lleva las riendas de tu placer.

Y por cierto, ya no tienes excusas en el mercado, hay una gran existencia de  juguetes para nuestro propio placer. Te recomiendo que empieces  a coleccionar tus propios juguetes!!!

bendiciones.

Zoé

Adoración de vagina. parte 1

Uno de mis temas favorito, es bastante extenso  y deseo hacer una buen post para todos los que me leen como chicas o chicos, pues aprendan de este bello ritual y conecten  totalmente con su poder  sexual femenino. La sexualidad femenina es muy curiosa, es tan extensa, tan variable y  esta llena de tantos detalles, que siempre se pasan de alto.

Yo quisiera comenzar, como nosotras mismas, somos las culpables de alejarnos  de ese poder femenino. Cuando una niña se convierte en adolescente y empieza a sufrir transformaciones en su cuerpo,  los primeros cambios notorios, como el crecimientos del pecho, ensanchamiento de las caderas, crecimiento de vello púbico (al igual que en axilas y otras áreas del cuerpo) y una revolución hormonal, nadie es capaz de hablarnos con realidad de que van estos cambios. Nos explican con cuentos y esto va pasando de generación en generación, ya que  la madre de mi madre, no lo hizo, mi madre no lo hizo conmigo, así consecutivamente.  Si en verdad se diera más importancia ala orientación sexual,  que los padres deben proporcionar, creo que  seríamos otra clase de humanos. Pero  la realidad es otra,  a pesar de estar en un siglo nuevo,  con más libertad sexual y “educación sexual”, yo sigo notando muchos problemas  en esta estructura. Hacemos o nos obligan hacer de nuestra sexualidad algo opaco, algo sin vida, sin importancia. Y estamos hablando de que es una de las bases para mantenernos en equilibrio.

Si no le damos un apartado, como a nuestros sentimientos, a una carrera, a nuestra salud, etc. entonces  seremos como una silla coja. 

Yo recuerdo  que mi padre fue la primera persona que me hablo de sexo,en general y en buenas palabras me dijo que era muy rico, vicioso y adictivo.  Y que una vez que empiezas, deseas que nunca termine. Y lo principal que destaco mi padre fue  “que siempre se la  enfunde” ( usar condón). jajaja. Nunca olvidaré esta platica. A pesar de las buenas intenciones de mi padre, no fue suficiente.

Nos corresponde como mujeres,  ver por nuestro genero, ¿cómo?  lo primero es  trabajar con nosotras mismas. Aquí es donde entra nuestro tema, que no solo es para gente fetichista o para personas del ambiente BDSM,  nos incluye a todos, tanto mujeres como hombres.

Hablar de la vagina,  a veces resulta hasta un tema  tabú, incluso hablando por mi experiencia, no rompí con este tabú después de los 20 años. Ya era una persona activa sexual y  no conocía ese genital, lo disfrutaba, pero no como lo hago ahora.  Incluso me daba mucha vergüenza,  que  mi chico quisiera ir para bajo, me sentía incomoda, pensaba en algo sucio,  me daba asco (sinceramente). Cuando le encontré  el gusto al sexo oral,  no podía terminar de disfrutar, porque pensaba demasiado y cuando mi pareja quería besarme, después de haber estado ahí abajo, yo no podía. 

Toda esta incomodidad, no me hacía disfrutar del sexo. Tampoco recuerdo que edad exacta tenía cuando me masturbe por primera vez, pero si recuerdo como fue, lo que hice y no alcance el orgasmo, pero me gusto tanto que seguí haciéndolo, hasta conseguir mis orgasmos, pero claro, yo de esto,  con nadie hablaba, ni con mis mejores amigas, que si fuimos capaces de hablar  de sexo y guarradas.

Para no hacer más largo  el tema,  yo hasta los 22 tuve un orgasmo con mi chico, por medio de  follar con él pero estimulando mi  clítoris. A mi la masturbación me abrió muchas puertas con mi sexualidad. Primero, por que aprendes el valor  de tu sexualidad, aprendes a conocerte mejor y madurar con tu libido. Cuántas de ustedes, observa semanalmente su vagina? cuántas de ustedes, tienen cuidados con ella?  Cuantas de ustedes, les gusta su  sabor?  cuántas de ustedes saben donde esta su clítoris ó cómo son  sus labios? qué parte de sus vagina les provoca mucho placer ó les da mucho morbo? Espero que muchas. Por que son cosas tan sencillas, pero que se  cuesta mucho. 

Te aseguro que hay muchas mujeres, que no ven lo bonito de una vagina.  Y lo digo con testimonios,  de mis amistades y mujeres cercanas a mi. Entonces lo fundamental y lo básico de adorar algo,  es conocerlo. Porque no te puedes enamorar, sin conocer.  Entonces para enseñar  adorar alguien algo, nosotras mismas tenemos que adorarlo.

Básicamente, es un proceso de cuidados, de disfrute y de atenciones hacia tu vagina. No solo consiste en poner a un sujeto a ver tu vagina, a saborearla y hacer  que te haga sexo oral por horas y horas.

Como en los primeros post sobre los pies y tacones.  El primer paso consiste en que tú, descubras  y  te conectes con tu vagina.  Y formar de ello un ritual. 

No por él, no por nadie, por ti. El ritual de tu sexualidad es de tu incumbencia,  debe ser importante para ti.

Por eso, voy dividir el tema: en rituales de belleza para tu vagina,  cuidados,  conexión con tu vagina por medio de la masturbación y por último, como enseñar a tu sumiso adorarla a tu manera.

Espero disfruten de esta técnica tanto como yo,  por que la adoración de una parte de tu cuerpo,  es parte de crecer y conectar con tu cuerpo y con tu poder femenino. Espero les guste mucho este tema, seguimos otro día.

Bendiciones.

Zoé